Простой диетический салат «Нежность»

Очень вкусный и простой диетический салат «Нежность» и в самом деле очень нежный и легкий и, главное, — без майонеза. Калорийность на 100 г — 77,6 ккал

Ингредиенты для приготовления салата «Нежность»:

  • Творог зерненый — 300 г
  • Крабовые палочки — 150 г
  • Яйцо вкрутую — 1 штука
  • Свежие помидоры — 1 штука
  • Зелень — 100 г
  • Йогурт натуральный — 2 столовых ложки

Как приготовить салат «Нежность»:

  1. Помидоры и зелень промыть. Яйцо сварить вкрутую.
  2. Нарезать мелкими кубиками яйцо, помидоры, крабовые палочки, добавить творог.
  3. Тщательно перемешать. Посолить и поперчить по вкусу.
  4. Заправить йогуртом и посыпать рубленной зеленью.

«Просто вкуснятинки» предлагают также и другие праздничные салаты:

И много-много других рецептов Вы найдете по ссылке «Салаты«.

Приятного аппетита!

Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями: